Manufaktur für Gesundheit

Betriebliche Gesundheitsförderung, die bewegt.

Gesunde Teams sind kein Zufall.

Wir sind die Manufaktur für Gesundheit, dein Partner für betriebliche Gesundheitsförderung. Wir schaffen Gesundheitsbewusstsein und motivieren zu einem gesunden Lebensstil: mit Kursen, Workshops, Vorträgen und Aktiv Tagen direkt in deinem Unternehmen. Bayernweit vor Ort oder hybrid, deutschlandweit online – zuhause in Nürnberg.

Für HR-Teams, Geschäftsführung und alle, die Verantwortung für ihr Team tragen.

1500+

Gesundheitsaktionen
pro Jahr

50+

ZPP-zertifizierte Trainer:innen im Netzwerk

4

Säulen für ganzheitliche Gesundheit

Gut zu wissen: Viele BGF-Maßnahmen können durch gesetzliche Krankenkassen unterstützt werden – wir beraten dich, was für dein Unternehmen möglich ist.

Dein Nutzen

Wobei wir dich unterstützen

Gesunde, motivierte Teams sind kein Selbstläufer – wir packen an den Stellen mit an, die im Alltag den Unterschied machen.

Fitte, energiegeladene Teams

Wir bringen Bewegung und gute Gewohnheiten dorthin, wo deine Leute arbeiten – Angebote, die wirklich genutzt werden, weil sie in den Alltag passen.

Eine starke Arbeitgebermarke

Sichtbare Gesundheitsangebote zeigen Wertschätzung – ein echtes Argument im Wettbewerb um gute Leute.

Volle Entlastung für dich

Planung, Durchführung, Feedback und Reporting aus einer Hand. Du stellst Raum und Zeit – wir machen den Rest.

Unser Ansatz

Die 4 Säulen der Gesundheit

Ganzheitliches Wohlbefinden entsteht, wenn alle vier Säulen Beachtung finden. Genau darauf bauen alle unsere Formate auf.

Bewegung

Die Stärkung von Herz-Kreislauf-System und Muskulatur ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit.

Ernährung

Eine ausgewogene, an den Bedarf angepasste Ernährung unterstützt Körper und Kopf gleichermaßen.

Mentale Gesundheit

Entspannung und Achtsamkeit fördern die mentale Gesundheit – und damit auch das körperliche Wohlbefinden.

Schlaf

Schlafqualität und -quantität spielen eine entscheidende Rolle für die Regeneration unseres Körpers.

Unser Angebot

Formate – auf dein Unternehmen abgestimmt

Manufaktur heißt: nach Maß, nicht von der Stange. Branchenspezifische Module oder bewährte Standardformate – du entscheidest, wir liefern. Inklusive DSGVO-konformem Buchungstool, Teilnehmerfeedback und Reporting.

Regelmäßig

Kurse

Von Autogenem Training über Rücken Fit und Yoga bis Functional Fitness – Bewegung, die sich in den Arbeitsalltag integriert, ganz ohne zusätzliche Wege.

  • 30–60 Minuten, bis 14 Teilnehmende
  • Mindestens 8 Wochen, fester Termin
  • Vor Ort, online oder hybrid
Praxisnah

Workshops

Dosierte Theorie – viel selbst machen! Mit Praxisübungen an individuellen Themen arbeiten, von "Medizin ohne Nebenwirkungen" bis zum Blue-Zones-Kochevent fürs Teambuilding.

  • Interaktiv und alltagstauglich
  • Themen zu allen vier Säulen
  • Auch als Azubi-Seminare
Kompakt

Vorträge

Impulse zu Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentaler Gesundheit – von Ergonomie über Meal Prep bis Resilienz. Verständlich, interaktiv und sofort anwendbar.

  • 45–60 Minuten
  • Vor Ort, online oder hybrid
  • Interaktiv gestaltet
Event

Aktiv Tage

Ein rollierendes Workshopsystem zu den vier Säulen – eingebettet zwischen gemeinsamem gesundem Frühstück und einer Ergebnissicherung mit Quiz und Teilnahmezertifikat.

  • 4 Workshops à 60 Minuten
  • Max. 20 Teilnehmende pro Gruppe
  • Inklusive Praxisübungen für den Alltag
Praxisbeispiele

Für jede Branche das passende Format

Produktionshalle, Lager oder Büro – jede Arbeitswelt hat eigene Herausforderungen. Wir kennen beide und passen jedes Format an deine Belegschaft an.

Produktion & Lager

Ergonomie in der Produktion

Heben, Tragen, einseitige Belastung – wir schulen direkt am Arbeitsplatz, passend zu Schicht und Takt.

Büro & Verwaltung

Aktive Pause im Büro

15–20 Minuten Bewegung gegen langes Sitzen – ohne Umziehen, als fester Termin im Kalender.

Ausbildung

Azubi-Gesundheitstag

Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit – früh vermittelt, praxisnah und auf Augenhöhe.

Remote & verteilte Teams

Gesundheitsangebote für Teams, die nicht alle an einem Ort sitzen

Kurze Impulse, Workshops und Kurse online für Mitarbeitende im Homeoffice, Außendienst oder an verschiedenen Standorten. Deutschlandweit und unkompliziert per Video.

Die Manufaktur

Die Menschen hinter MfG

Trainerinnen und Trainer mit Erfahrung, Herz und dem Anspruch, dass Gesundheit Spaß machen darf.

Stefan Horalek
Stefan Horalek
  • BA Gesundheitsmanagement
  • MA Physical Activity & Health
  • Athletik Trainer

Stefan

Sibylle Döhler
Sibylle Döhler
  • Ausdauer Trainer A-Lizenz
  • Functional Fitness A-Lizenz
  • Medical Fitness A-Lizenz
  • Zertifizierter Präventionstrainer

Sibylle

Melissa Hartmann
Melissa Hartmann
  • BA Soziale Arbeit
  • BA Fitnessökonomie
  • Schwangerschafts Coach

Melissa

Eni Juhasz
Eni Juhasz
  • BA Gesundheitsmanagement
  • Zertifizierte Yoga Lehrerin 200 ICG
  • Ernährungsberaterin B-Lizenz

Eni

Lina Hössel
Lina Hössel
  • BA Präventions- Rehabilitations- & Fitnesssport
  • MA Physical Activity and Health
  • Pilates Trainer C-Lizenz
  • Breitensport

Lina

Referenzen

Unternehmen, die uns vertrauen

AOK Bayern
ESW – Raum für Perspektive
KITA Franken
Schultheiß Wohnbau AG
Dr. Török · Dr. Thumm
FAU Erlangen-Nürnberg
Kommunale Unfallversicherung Bayern
Stadt Nürnberg
Murata
TeamBank
BGF Koordinierungsstelle
Hemmersbach
AWO

… und viele mehr.

Portfolio

Unser komplettes Angebot als PDF

Alle Formate, Kursthemen, Vorträge und der Aktiv Tag im Detail – zum Weiterleiten an Kolleginnen und Kollegen. Kurz eintragen, Download startet sofort.

Mit dem Absenden stimmst du zu, dass wir dich zu deinem Anliegen kontaktieren dürfen. Details in der Datenschutzerklärung.

✅ Vielen Dank! Der Download startet automatisch. Falls nicht: Portfolio hier herunterladen.
Kontakt

Sprechen wir über dein Team

Vereinbare ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch – wir hören zu, du erzählst, und am Ende weißt du, ob und wie BGF in deinem Unternehmen funktioniert.

Impressionen

So sieht das bei unseren Kunden aus

Einblicke in unsere Arbeit – direkt aus den Unternehmen, die wir begleiten. Trainingsvideos zum Mitmachen findest du in unserer Mediathek.

Unsere Studios

Zwei Partnerstandorte in Nürnberg

Bewegung ist unser Zuhause – auch außerhalb der Unternehmen.

The Studio

Das Mindful-Movement-Studio – Kurse rund um Bewegung, Ausgleich und Wohlbefinden.

thestudio-nbg.de →

THE GYM

Das Functional-Fitnessstudio – Training in der Gruppe, angeleitet von Trainerinnen und Trainern.

thegym.de →